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体力和活力的恢复数值公式是这样的：体力或活力的上限/100+2，小数全部舍去。就像楼上的朋友举的例子一样，690的活力或体力，每5分钟会长8点，但是到700-799之间，都会长9点。所以，楼主，最好把体力和活力上限提高达到整百或少多点九可以了。人物每升1级，体力和活力加5点，1级的健身和养生能加4点的上限。如果按照155级的人物来算，靠人物自身的体力或活力上限为50+155*5=825点，而119级健身或养生可以提高4*119=476点，所以，总共体力活力上限为1301点，即使在多修炼21级（健身和养生满级为140级），也不会超过1400，所以，对于花费来说，学习119级最划算。楼主可以比较着来推出适合自己等级的健身技能级数。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部是的 总体的活力体力越多 恢复的越多 比如200点的恢复3-4吧 700的我是恢复8-9 具体的应该是9 我109HS 是这样的 而且估计活力体力越多 在世界喊的时间间隔越少 我自己是这么想的已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部一定意义上说是恢复的快点，因为你的活力跟体力上限提高了 同样时间内恢复的活力体力点数就提高了 所以在同样一段时间内，学习养身之道跟健身术的体力活力恢复的快点已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起